Aspettare un bambino è, senza dubbio, uno dei momenti più emozionanti della vita, ma solleva una domanda importante per gli equestri: le donne incinte possono andare a cavallo?
Il consenso generale è che le donne dovrebbero continuare a fare esercizio durante la gravidanza a meno che non abbiano rischi specifici che ne richiedano la limitazione.
Effetti della gravidanza sul corpo: Se le donne incinte possono cavalcare, dipenderà da come i cambiamenti fisici che il tuo corpo sta attraversando ti influenzano.
Cosa dicono i medici sull'equitazione durante la gravidanza
La dottoressa Deena Kleinerman, una cavallerizza occasionale e rispettata OBGYN, ha un'opinione ampia sull'idea di salire a cavallo durante la gravidanza.
Linee guida della FEI sulla guida durante la gravidanza
La FEI è l'organo di governo di diverse discipline equestri. Sebbene le loro regole non influiscano sulla maggior parte dei cavalieri dilettanti o di piacere, forniscono validi consigli sul fatto che le donne incinte possano cavalcare.
Se le donne incinte cavalcano cavalli è una decisione individuale. Solo tu e il tuo medico saprete come vi sentite e i rischi rilevanti per la vostra gravidanza. Il pensiero generale è che se sei a tuo agio, puoi continuare a guidare fino alla gestazione di 12 settimane.
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